Tag Archives Achtsamkeit

BOOKS | THRILLER EMPFEHLUNGEN DIE DICH UMDENKEN LASSEN

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Oder: Zwei Lebensratgeber der anderen Art : Gleich mal vorweg - s´Grazermadl ist ne Leseratte wie sie im Buche steht...haha...Wortwitz olé. Nein im Ernst jetzt, ohne einem guten Buch am Nachttisch, tu ich mir schwer einzuschlafen. Allein schon die Tatsache, dass es da ist, beruhigt mich. Natürlich gibt es Tage, an denen ich auch ohne zu Lesen zur ...

VOM ABSCHALTEN…

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"Ich bin ständig am Arbeiten, für mich und meine Freunde bleibt mir keine Zeit!" Wenn du dieses Problem hast, es dich innerlich bereits so zermürbt, dass du diesen Gedanken täglich mit dir herumschleppst, und dabei immer unzufriedener wirst, dann verrate ich dir nun den ersten Schritt zur Lösung: Überleg erst mal, ob diese Behauptung auch tatsächlich zutrifft. ...